
Vintercykling
Så cyklar du säkert i vinter
Kyla och mörker behöver inte betyda att cykelsäsongen är över. Om du fortsätter cykla under vinterhalvåret är det däremot extra viktigt att se över både däck och belysning för att minska risken för olyckor i trafiken. Här går vi igenom vad du behöver tänka på för att kunna cykla säkert även under vintern.
Byt till vinterdäck på cykeln
När temperaturen börjar sjunka under noll på nätterna ökar risken för is och halka på morgonen. Då är det dags att byta till dubbdäck på cykeln – hellre någon dag för tidigt än för sent.
Dubbdäck har något högre rullmotstånd än vanliga cykeldäck och låter mer på asfalt, men det går utmärkt att cykla med dem även på torra vägar. Nya dubbdäck bör dessutom köras in på torr och sval asfalt under ett par mil. Det hjälper dubbarna att sätta sig ordentligt i däcket.
Generellt ger fler dubbar bättre grepp, men däcktrycket har också stor betydelse. För att dubbdäcken ska få bra kontakt med underlaget behöver du hålla rätt däcktryck. Pumpa därför däcken regelbundet och följ det rekommenderade däcktrycket som anges på däcksidan. En cykelpump med tryckmätare är ett praktiskt hjälpmedel.
Cykelbelysning är ett måste
Under vintern är det mörkt stora delar av dygnet, vilket gör bra cykelbelysning extra viktigt. Cykeln ska enligt lag ha fungerande och tänd belysning när du cyklar i mörker, även i stadstrafik med gatubelysning.
Framtill ska cykeln ha ett vitt eller gult fast ljus och baktill ett rött ljus. Belysningen ska kunna ses tydligt på 300 meters avstånd.
En framlampa på omkring 100 lumen gör att du syns för andra trafikanter. Om du även vill kunna se vägen framför dig ordentligt behöver du en starkare lampa, gärna över 300 lumen. Bra sikt över vägbanan gör det lättare att upptäcka gropar, isfläckar och andra hinder i tid.
Tänk på att rikta framlampan mot vägbanan så att du inte bländar mötande trafikanter.
Öka din synlighet med cykelreflexer
Utöver belysning behöver cykeln vara utrustad med reflexer. Enligt lag ska det finnas en vit reflex fram, en röd reflex bak och en orangegul eller vit reflex som syns från sidan.
Reflexer kan försämras med tiden, särskilt om de blir repiga eller smutsiga. Kontrollera därför reflexerna inför varje vintersäsong och byt ut dem om de inte längre reflekterar ordentligt. Håll även lampor och reflexer rena från smuts och vägsalt så att de syns tydligt.
Du kan dessutom öka din synlighet genom att använda reflexväst eller kläder med inbyggda reflexer. Reflexerna gör störst nytta om de placeras på delar av kroppen som rör sig, till exempel runt handleder och anklar. Då blir du lättare att upptäcka när du trampar eller sträcker ut armen för att visa att du ska svänga.
Tips för säker vintercykling
Byt till dubbdäck när temperaturen börjar sjunka under noll på nätterna.
Kör in nya dubbdäck ett par mil på torr och sval asfalt.
Kontrollera och pumpa däcken regelbundet så att de har rätt däcktryck.
Se till att cykelns fram- och bakbelysning fungerar och är tänd när du cyklar i mörker.
Kontrollera att belysningen syns tydligt på 300 meters avstånd.
Se till att cykeln har vit reflex fram, röd reflex bak och orangegul eller vit reflex som syns från sidan.
Håll lampor och reflexer rena från smuts och vägsalt.
Använd gärna reflexväst och reflexer på kläderna för att öka din synlighet.
Anpassa hastigheten efter väglaget och var extra försiktig på is, snö och slask.
Crescent Elder